岛上由北到南分布着乌石塘(乌石砾滩)、白山(文化苑)、南沙、大青山四个主要景区，需付费游玩，买联票比较合算。岛上可以自驾，也有公交车往返于几个主要景点之间，打车起步价10元。

　　游玩朱家尖一两天正合适，通常从周边抵达朱家尖都在中午或下午，在东沙附近的度假村或者农家乐住下，而后去旁边的东沙、南沙看海。东沙海滩是免费的，比隔壁的南沙清静，还是看海上日出的好地方。若是想要感受海滨浴场的热闹氛围，南沙自然是不错的选择。这里的沙滩上不仅可以踩水、散步、玩各种水上娱乐设施，每年9月舟山国际沙雕节都会在这里举行，9月-次年7月的展示期间，国际沙雕艺术广场上能看到颇具规模的沙雕作品，也是许多人选择来到朱家尖的重要理由之一。

　　第二天早上去乌石塘转转，乌石塘算是个小型的公园，海边有着神奇的黑色卵石，还有一些水上游乐项目，天气好的时候还可以坐船出海，船票包含在门票里，每艘船坐七八个人，人满即可发船。虽然游船时间不是很长，但在明媚的阳光下吹吹海风也是不错的享受。更北一些的白山是当地文化的体现，白山并不大，最为标志性的是千丈崖上那副巨大的彩绘壁画，眉清目秀，非常生动，不过想要还是得去普陀山。晚上在这里会有《印象普陀》大型演出，是张艺谋的“印象”系列之一，感兴趣可以来看看。

　　下午可乘车去朱家尖岛南端的大青山，这里游人不多，盘山公能看到很棒的海景，自驾的感觉很好。在牛头山上能看到朱家尖海岸线“十里金沙、五沙连环”的经典景致，山脚下的筲箕湾渔村则是个保存得比较完好的渔村，有渔家可以住宿，随意逛逛体验渔乡文化也是不错的体验。

　　朱家尖除了漂亮的景色，海鲜也是不可错过的。岛上的海鲜大排档比较贵，可以和住处的老板预订，这样游玩回来便可以吃上新鲜又实惠的海鲜了。玩过朱家尖，可以直接过跨海大桥返回沈，北部的蜈蚣峙码头每天有快艇前往普陀山，班次频繁，25元/人，可以一并游玩。

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